今天是我最喜歡的上肢課啦！ 下課爽虐完之後，躺在瑜珈墊上放空滑手機休息一下，再去泡個熱水澡，人生都完...

早上上了安柏教練的基礎肌力課，中午吃了愛心製作＋愛心特快車送到的超好吃的奶油雞義大利麵（好吃到來不及...

最近粉專上突然寫了蠻多Minna跟我一起合作的財富流體驗，可能朋友們會想，這是什麼，為什麼從前的蘋果...

今天下午的占星版財富流，看見了很多。 小小可愛的妳，累積著學習到的經驗，保持著清楚的頭腦、積極樂觀...

今天早上的安柏燃脂課，我真是被虐到極致了。滑盤很好玩，但是當速度和組數加上去，無敵考驗心肺、核心和肌...

工作中的媽媽 v.s 做素描作業的兩姐妹， 孩子們銀鈴般的笑聲搭配莫札特的鋼琴聲與咖啡香， 搭配上我...

早上十點上了安柏教練規劃的炫富女王課，剛好是我最近一直很有感的主題。我天生有小腹，與教練聊過我的先天...

學占星也邁入第16年了，過去的我總是低調，接觸了財富流，深深啟發了我。能與好朋友一起把自己多年所學所...

今天的肌力課是上肢的鍛鍊，從三頭肌、二頭肌到胸背，甚至連手的抓握力都會練到。最明顯的是自己的肩頭、鎖...

身體狀態總有週期，高峰時爽虐，低谷就隨順。 早上身體好重，本來發懶的想倒床不起。但自問不打開goo...